久し振りのジム!

お盆期間中休みだったので一週間ぶりですねグッド!
張り切って筋トレしすぎて腕がパンパンです!!
その後のサウナ&水風呂のローテーションは最高でしたアップアップ
今週もお疲れさまでした音譜
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